|
dag 17,-200gr=-4,300kg
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 27,51g | Eiwit: 88,95g | Kolhy: 29,61g.
Ontbijt: Croissant Prot. Lunch: Tomaten, Sla, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat. Diner: Groene Snijbonen, Lidl Gepelde Steak II. Snacks/Andere: Croissant Prot, Orangina Orangina Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|