Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 37,13g | Eiwit: 55,47g | Kolhy: 233,76g.
Ontbijt: Druiven, Milbona Halfvolle Melk, Delhaize Muesli Dried Fruit. Lunch: Druiven, Gebakken Aardappelen, Gebakken Ei, Sperziebonen. Diner: Okay Kippenhaasjes, Bosui of Lenteui, 365 Magere Verse Kaas 0%, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Orangina Orangina, Lindemans Kriek, Koffie met Melk, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Delhaize Halfvolle Melk, Cafeïnevrije Koffie, Lidl Cologran Tafelzoetstof. meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Zitten - 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 15 minuten, computer spelen, internet surfen - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|