Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 20,62g | Eiwit: 61,91g | Kolhy: 75,23g.
Ontbijt: Magere Yoghurt, Muesli, Whey Perfection. Lunch: Gekookt Ei, Bruine Boterham. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Autorijden - 59 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 6 uren en 16 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|