Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 50,36g | Eiwit: 83,89g | Kolhy: 172,93g.
Ontbijt: Thé Vert, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Confitures et Conserves, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique , Mélange de Fruits Secs, Gouda ou Edam, Migros Cottage Cheese, Tomates. Diner: Aldi Comté, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Président Emmental Râpé Fondant, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Herbalife Barre aux Protéines, Bio Sonne Muesli Bio aux Fruits Séchés. meer...
|
|
1452 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|