Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 70,75g | Kolhy: 161,29g.
Ontbijt: Crownfield Bio Wholegrain Muesli, Aldi Amandeldrink, Koffie met Melk. Lunch: Groentensoep, Delhaize Turks Brood. Diner: Omer Bier, Geroosterde of Gebakken Kip, Ei, Asperges. Snacks/Andere: Vitalinea Vitalinea Plus Kersen, Wasa Knäckebröd Volkoren, Cup-A-Soup Hongaarse Goulash, Colruyt Studentenhaver, Banaan, Synergie Break Chia & Cranberry. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bettinavg's Gewicht Geschiedenis
|