Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 33,16g | Eiwit: 29,34g | Kolhy: 171,36g.
Ontbijt: Côte d'Or Puur Hazelnoten, Rijstwafels (Volkoren). Lunch: Rijstwafels (Volkoren), AH Blauwe Bessen . Diner: Aldi Hespenworst, Philadelphia Light - Komkommer en Feta , Pagen Krisprolls. Snacks/Andere: Rijstwafels (Volkoren), Bounty Bounty, Delhaize Rijstpap. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 11 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anpeti's Gewicht Geschiedenis
|