dag 9,-700=-3,900kg
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
514 kcal
|
Vet: 15,78g | Eiwit: 81,32g | Kolhy: 7,05g.
Ontbijt: Croissant Prot. Lunch: Lidl Kip Kebab. Diner: Lidl Gepelde Steak II. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|