Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 34,39g | Eiwit: 33,18g | Kolhy: 154,62g.
Ontbijt: Rozijnen (zonder Pit), Peren, Sojamelk, Quaker Havermout (50g). Lunch: Feta Kaas, Groene Olijven, Delhaize Kerstomaatjes, Sla, Benito Farfalle . Diner: Boni Lasagne (Vellen), Feta Kaas, Lidl Griekse Yoghurt, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Andere: Peren, Chupa Chups Lolly. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 25 minuten, Squats - 10 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tianaackx's Gewicht Geschiedenis
|