Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 66,14g | Eiwit: 55,35g | Kolhy: 209,31g.
Ontbijt: Etorki Fromage de Brebis , Mélange de Fruits Secs. Lunch: Vinaigrette, Auchan Salade Iceberg, Lasagne à la Viande. Diner: Mélange de Fruits Secs, Lou Pérac Fromage de Brebis. Snacks/Andere: Auchan Jus Multifruits, 7UP 7UP Saveur Mojito, LU Mikado Chocolat Blanc , Paul Tarte aux Myrtilles, Mélange de Fruits Secs, Auchan Lait Écrémé. meer...
|
|
3895 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 4 uren en 40 minuten, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|