Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 67,90g | Eiwit: 77,82g | Kolhy: 267,44g.
Ontbijt: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Lunch: Aardbeien, Appels, Komkommer (Geschild), Volkoren Brood, Kaas. Diner: Sprotfilet, Delhaize Gerookte Sprotfilets , Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Sla, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien. Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, Bolletje Ijs, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Petit Beurre. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|