Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2018
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 45,15g | Eiwit: 98,71g | Kolhy: 118,05g.
Ontbijt: Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes, Super U Fromage Blanc 0%. Lunch: Pain de Seigle, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf Mollet, Vinaigre Balsamique, Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard, Super U Fromage Ail et Fines Herbes, Super U Thon en Tranche, U Feuilles de Brick. Diner: U Bio Crackers Emmental et Graines de Courges, Super U Fromage Ail et Fines Herbes, Super U Thon en Tranche, U Feuilles de Brick, Vinaigre Balsamique, Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard. Snacks/Andere: U Bio Crakers 3 Graines, Kiwi, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Super U Fromage Blanc 0%. meer...
|
|
1323 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ello76's Gewicht Geschiedenis
|