|
dag 3..-2,2 kg
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
803 kcal
|
Vet: 33,82g | Eiwit: 101,17g | Kolhy: 19,80g.
Ontbijt: Croissant Prot. Lunch: Smoothie Proteiine Framboos. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Lidl Gepelde Steak II. Snacks/Andere: Chips Proteiine, Boter, Carrefour Ontvette Gekookte Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|