Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2018
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 75,72g | Eiwit: 51,06g | Kolhy: 172,52g.
Ontbijt: Kersen, Ei, Kokosolie, Banaan, Komkommer (met Schil), Selderij, Citroen, Sinaasappelen. Lunch: Ei, Olijfolie, Lotus Speculoos (12,5g). Diner: Delhaize Bio Veggie Spread Wortel en Tomaat, Bio-time Vegetarische Salami, Kaas, Wasa Volkoren, Cherrytomaten, Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Lidl Mezzelune Ricotta Champignon Truffel (Chef Select). Snacks/Andere: Kiri Kiri, Cherrytomaten, Chavroux Sneetjes Geitenkaas. meer...
|
|
2599 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 5 uren, Stilstaan - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 40 minuten, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elkedemey's Gewicht Geschiedenis
|