Liestje's Logboek, 30 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
75 kg Tot nu toe verloren: 19,4 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2018:
1155 kcal Vet: 35,58g | Eiwit: 53,31g | Kolhy: 154,20g.   Ontbijt: Volkoren Brood, Effi Confituur Woudvruchten. Lunch: Feta Kaas, Caloriearme Sladressing, Carrefour Snoeptomaatjes, Saladinettes Geraspte Wortelen, All Seasons Gemengde Sla. Diner: Tomatensoep (Bereid met Water), Delhaize Kippenwit, Aldi Svelt Volgraanbrood. Snacks/Andere: Vitalinea Break Bosbes, Pruimen, Synergie Break Chia & Cranberry, Milka Paaseitje. meer...
1814 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Liestje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.