Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 41,37g | Eiwit: 83,01g | Kolhy: 199,95g.
Ontbijt: Kiwi, Balade Choco Hazelnoot, Volkoren Brood. Lunch: SPAR Gerookte Bacon, LU Parovita, Vandemoortele Fijne Kruiden Light, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Philadelphia Kruiden en Knoflook Light. Diner: Aardappelpuree, Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), Materne Appelmoes zonder Toegevoegde Suiker. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
|
1614 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandrabrowaeys's Gewicht Geschiedenis
|