Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2018
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 52,39g | Eiwit: 84,27g | Kolhy: 123,79g.
Lunch: Carrefour Figues Moelleuses, Fromage de Chèvre (Dur), Carrefour Dés de Jambon, Tomates, Auchan Salade Iceberg, Endive. Diner: Leader Price Lardons Nature, Migros Cottage Cheese, Pommes de Terre Vapeur, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Snacks/Andere: Fromage de Chèvre (Dur), Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Pamplemousse, Mélange de Fruits Secs. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|