Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2183 kcal
|
Vet: 69,87g | Eiwit: 77,12g | Kolhy: 170,05g.
Ontbijt: Banaan, Activia Aardbei. Lunch: Pink Lady Appels. Diner: Witte Tafelwijn, Groentemix, Aardappelsalade, Zalmfilet, Kipsaté, Kip Worst. Snacks/Andere: Cornetto Classico, Wodka. meer...
|
|
396 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|