Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 19,21g | Eiwit: 58,74g | Kolhy: 91,28g.
Ontbijt: Koffie (Oploskoffie), Rode Frambozen, Banaan, Aldi Halfvolle Melk, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Lunch: Millville Balance Bar Chocolade, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. Diner: Gekookte Bloemkool (Vers), Tomaten, Aldi Mayonaise Light, Komkommer (Geschild), Aldi Scampi, Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flienne's Gewicht Geschiedenis
|