Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 42,13g | Eiwit: 71,90g | Kolhy: 105,57g.
Ontbijt: Banaan, Aldi Halfvolle Melk, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes, Koffie (Oploskoffie). Lunch: Tuinkers, Regalo Vinaigrette Yoghurt, Hardgekookt Ei, Aldi Gemengde Sla, Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel). Diner: Aldi Gemengde Sla, Trader Joe's Pijnboompitten, Wortelen, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Radijs, Regalo Vinaigrette Yoghurt, Tuinkers, Galbani Mozzarella Mini. Snacks/Andere: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Koffie met Melk, Millville Balance Bar Perzik-Abrikoos-Amandel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flienne's Gewicht Geschiedenis
|