Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 79,80g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 158,71g.
Ontbijt: Jumbo Sultana Rozijnen, Magere Yoghurt, Appel, Kiwi. Lunch: AH Dunne Rijstwafels met Rogge, Milner Slankie 20+ Tuinkruiden, AH Groene Salade met Tomaat, Komkommer Honing-Mosterddressing. Diner: Lidl Danish Blue, AH Excellent Zalmhaasje, AH Kippendijfilet, AH Gegrilde Courgette, AH Boerenmix Salade , AH Portobello. Snacks/Andere: Chardonnay, Hummus, Crusti Croc Zoute Sticks, Amandelen, AH Dunne Rijstwafels met Rogge, Walnoten, Tomaten, Komkommer (met Schil). meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|