|
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 26,13g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 102,92g.
Ontbijt: Boni Mango Diepvries, Milsani Magere Platte Kaas, Koffie. Lunch: Rundertartaar (0,5 cm Vet), Ei, Wasa Volkoren. Diner: Rundertartaar (0,5 cm Vet), Rode Uien, Boni Boterbonen, Uncle Ben's Volwaardige Rijst. Snacks/Andere: Gemberthee. meer...
|
|
2672 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morgannefleur's Gewicht Geschiedenis
|