Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 29,43g | Eiwit: 77,94g | Kolhy: 225,06g.
Ontbijt: Radijs, Delhaize Breughel Preskop, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), 365 Magere Verse Kaas 0%. Lunch: Groentensoep, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Radijs, 365 Magere Verse Kaas 0%, Delhaize Breughel Preskop. Diner: Bananen, Bosui of Lenteui, 365 Magere Verse Kaas 0%, Damhert Balletjes Natuur. Snacks/Andere: Energy Drink, Jupiler Pils, Suiker, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Cafeïnevrije Koffie, Koffie met Melk. meer...
|
|
2040 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren, Winkelen - 30 minuten, computer spelen, internet surfen - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 6 uren en 15 minuten, Zitten - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|