Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 55,06g | Eiwit: 84,39g | Kolhy: 170,96g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Crunchy Muesli, Muesli. Lunch: Ei, Zwarte Olijven, Groene Erwten (Ingevroren), Bonduelle Crispy Mais, Tonijn in Olie (uit Blik), Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Tomaten. Diner: Focacciabrood, Pesto Saus, Knorr Finesse Bouillonblokjes - Tuinkruiden, King's Crown Doperwten, King's Crown Maïs, Rode Paprika, Palazzo Tomatenblokjes Natuur. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Melk (Halfvol), Milka Paaseitje, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
synalgogogo's Gewicht Geschiedenis
|