kimmmerd's Logboek, 14 aug 17

Ontbijtje vanmorgen

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2017:
2359 kcal Vet: 106,79g | Eiwit: 103,35g | Kolhy: 249,05g.   Ontbijt: Hennepzaad, Campina Halfvolle Melk, Groene Thee, Zwarte Peper, Kaneel, AH 100% Pindakaas, Bananen, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Blue Band Halvarine, AH Witte Bolletjes, Milner Oude Kaas 30+. Diner: Kaas Croissants, AH Sandwich Mozzarella Tomaat Pesto. Snacks/Andere: Aldi Filet Americain, Aldi Melba Toast Naturel, Smaakt Lijnzaad Heel, AH Excellent Acacia Honing, Bananen, AH Rucola, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Aardbeien, Campina Halfvolle Melk, Johma Oude Kaas Salade, AH Aardappelsalade, Wasa Sesam, Appel. meer...
3055 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kimmmerd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.