|
Ik ga ook niet wegen vandaag..... gisteren was qua eten nog niet echt een succesverhaal. Toch meer gegeten dan de bedoeling was. Had behoorlijk wat dingen over van de pasen en daar heb ik voor twee gezinnen hele grote pan nasi voor gemaakt. Ook lag Tony nog wat te hangen in de snoeplade.... en Tony is een verleider... want voor we er erg in hadden was Tony voor de helft verdwenen.......dat is natuurlijk een ernstige situatie.
We zijn begonnen vandaag met een smoothie van banaan, aardbeien en sinaasappelsap. Vanavond citroen/kippensoep met rijst, doperwtjes en shriracha (hete chili saus)
Er staat ook weer een stevige wandeling op het programma vandaag, misschien wel 2... let's take it from there.
Iedereen veel succes vandaag met de gezonde keuze en lichte maaltijden ;-)
XXXX
|
1555 kcal
|
Vet: 45,13g | Eiwit: 46,42g | Kolhy: 203,91g.
Ontbijt: Aardbeien, Banaan, Sinaasappelen. Lunch: Unox Hollandse Champignonsoep. Diner: Chardonnay, Bonduelle Doperwtjes Extra Fijn, Witte Rijst, Kippensoep. Snacks/Andere: Cashewnoten, Augurken, Boterhammenworst, M&M's Peanut, Boter, Wasa Goudbruin, Bolletje Zoute Pepsels. meer...
|
|
1907 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|