|
Morgen heb ik een hometrainer.
|
1624 kcal
|
Vet: 54,22g | Eiwit: 174,09g | Kolhy: 218,08g.
Ontbijt: Clementines, Boni Sinaasappelsap. Lunch: Roquefort of Blauwe Kaas, Delhaize Gepaneerde Kippenhaasjes, De Lelie Magere Yoghurt Natuur, Bieten, Banaan. Diner: Jean Hervé Brusselse Kaas, Boni Blauwe Bessen, Slagroom (Vol), Bereide Champignons, Kalfstong, Harvest Basket Aardappelpuree Harvest Basket. Snacks/Andere: Damhert Frangipane, Pur Natur Yoghurt Aardbei, Vruchtenyoghurt (Vetarm), Kruidenthee (Anders dan Kamille), Damhert Tagatesse, Lidl Pure Chocolade 74 %. meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 14 minuten, Winkelen - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, computer spelen, internet surfen - 1 uur, Rusten - 2 uren en 16 minuten, Huishoudelijk Werk - 9 uren. meer...
|
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|