|
|
1156 kcal
|
Vet: 45,82g | Eiwit: 64,03g | Kolhy: 103,78g.
Ontbijt: Protiplan Crisp Bread Knäckebröd, Zaanse Yoghurt, Hardgekookt Ei, Jumbo Cottage Cheese, Peterselie, Chilipoeder. Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Crunchy Muesli, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Yoghurt, Fijn Volkoren Brood, Hardgekookt Ei, Jumbo Geiten Kaas (Bolletjes), Ijsbergsla. Diner: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, We Care Crunchy Muesli, Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 90% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Snacks/Andere: Céréal Choco Delight. meer...
|
|
1802 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
|
 Reacties
04 mei 24 door lid: Elfje69
|
04 mei 24 door lid: dani.p2
|
zeker Dani, we rommelen lekker door 😜
04 mei 24 door lid: Elfje69
|
04 mei 24 door lid: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|