Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2024
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 32,14g | Eiwit: 55,56g | Kolhy: 127,01g.
Lunch: Chiquita Banaan. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Campina Halfvolle Melk, Valess Vegetarische Schnitzel, Uien, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Andere: Cashewnoten, Delhaize Kip Curry Salade, Delhaize Kerstomaat, Bruine Boterham, Mandarijn, Peren, Etixx High Proteïne Shake. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|