|
YES!
Onder de 72 vanochtend....
Of ik het zo kan houden..... mmmm not so sure.
De oranje tompoucen liggen klaar, en ik ga het Koningsweekend inluiden met een Aperol Spritz.... of 2 ;-)
Oranje boven!
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 43,48g | Kolhy: 68,51g.
Diner: AH Gehaktballetjes Rund, Feta Kaas, Stegeman Italiaans Gekruide Salami, Tomatengroentensoep. Snacks/Andere: Melk (Vol), Jumbo Puur Chocolade Pindarotsjes, Aperol Spritz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|