Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 60,60g | Eiwit: 89,41g | Kolhy: 191,04g.
Ontbijt: Danone Hipro 15G Proteines Vanilla Flavour. Lunch: Deli Cata Paaseitje Extra Puur, Nescafé LATTE, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes, Alvo Kalkoenfilet, Bolletje Groente Crackers, Philadelphia Zalm en Dille. Diner: Delicato Zigeuner Kipsalade, Bellarom Cappuccino Classic, Boni Bloemen Honing, Président Brie Light, Boni Rucola, Trader Joe's Amandelen, Boerkens Baguettes Meergranen Broodje. Snacks/Andere: Leonidas Paaseitjes, Activia Magere Yoghurt, Kers 0%, Nescafé Gold Caramel Latte, Libeert Pure Chocolade, Eigenbak Wafels, Nescafé Typ FLAT WHITE , Castel Du Chocolat Mokkaboontjes Puur, Maltesers Maltesers Dark (65% Cocoa), Nescafé Typ FLAT WHITE , Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnoot. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
amai super,ook al 15 kg minder 👏🏼👏🏼👏🏼
12 apr 24 door lid: poetsmadammeke
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|