smootylaatmaar's Logboek, 20 okt 23

maken jullie ook een herberekening van BMR/AMR als jullie zijn aangekomen??? ik zit nu bijna 4 kg boven mijn laatste berekening. En ondanks een goede afgelopen 3 dagen is er nog geen gram af. Zelfs Harm functioneert naar behoren.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2023:
2269 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat zou ik wel doen. Je AMR en BMR zijn toch anders 
20 okt 23 door lid: Antoinette loves food...
Okidoki  
20 okt 23 door lid: smootylaatmaar
Ja 
20 okt 23 door lid: keto_danny
Ja. Ik doe dat elke 2 kg ongeveer. 
20 okt 23 door lid: Zijvannummer7

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.