|
|
1360 kcal
|
Vet: 46,11g | Eiwit: 50,68g | Kolhy: 185,43g.
Ontbijt: Alpro Soya Vanille Yoghurt, AH Havermout Fijne Vlokken, Peren. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Zespri Sungold Kiwi, Water, AH Gegaarde Gemarineerde Kipburgers, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Diner: Ritter Sport Puur Hele Hazelnoot, Water, Courgette, Geen Merk Butternutpompoensoep (Zelf Gemaakt, Geconc), Milbona Emmental, Geen Merk Gevulde Courgette met Gekruid Kippengehakt, Quinoa (Bosto Steamed),Paprika, Tomaten en Geraspte Kaas . Snacks/Andere: Nescafé Vanilla TYP LATTE, Dr. Oetker Biscuit Taart Naturel, Water, AH Pitloze Rode Druiven, Water, Cakegebakje, AH Pitloze Rode Druiven, Duyvis Tijgernootjes Paprika Fiesta , Boni Exotic Fruit Mix. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 2 uren en 14 minuten, Rusten - 13 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|