keto_danny's Logboek, 18 aug 23

Keto diner:
Zelfgemaakte baba ganoush op Adonis crackers,
als toetje een Adonis hazelnut crunch and cacao reep!😋
Nogmaals een simpel avondje, laatste avond dat ik alleen eet.
Morgen weer gezellig samen.🥰
Fijne avond!😘

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2023:
1406 kcal Vet: 103,72g | Eiwit: 79,50g | Kolhy: 20,85g.   Lunch: Good Good Cashew Nougat Krunchy Keto Bar, Domspitz Milch Cottage Cheese, Eiertaart. Diner: Adonis Hazelnut Crunch & Cocoa Keto Bar, AH Olijfolie Mild, Adonis Keto Crackers Olive & Chia Seeds, AH Citroensap, AH Aubergine, Sebahat Tahin, Bereide Knoflook. meer...
2013 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oeh,ben gek op baba! Nooit aan gedacht om het zelf te maken. Was het makkelijk? 
18 aug 23 door lid: Wobbeltje!
Baba ganoush: * 1 aubergine * Olijfolie (om in te smeren) * 30 gram tahini * 20 gram citroensap * 1 knoflook teentje * 1 tl komijn poeder * Peper en zout. Verwarm de heteluchtoven voor op 200 graden, onder en boven warmte. Prik de aubergine rondom in met een vork, en smeer in met wat olijfolie. Zet voor 45 minuten in het midden van de oven. Snijd daarna de aubergine open, en schraap de binnenkant eruit. Doe alle ingrediënten in een hakmolen, en maal goed door elkaar. Voeg naar smaak nog peper en zout toe. Eet smakelijk! 
18 aug 23 door lid: keto_danny
Heel erg makkelijk  
18 aug 23 door lid: keto_danny
Het is zeker lekker om het zelf te maken denk ik.  
18 aug 23 door lid: wendycarty
Ik heb het eigenlijk nog nooit gekocht 😂 
19 aug 23 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.