|
|
1909 kcal
|
Vet: 56,62g | Eiwit: 169,69g | Kolhy: 177,34g.
Ontbijt: AH Pitloze Rode Druiven, Delhaize Natural Yoghurt Low-Fat, Quaker Havermout. Lunch: Delhaize Hespenworst, Delhaize Hespenworst, Lidl Cottage Cheese. Diner: Lidl Mozzarella Light. Snacks/Andere: Bruiswater, Boni Kersenconfituur, Lidl Tijgerbrood, Herbalife Proteinedrank Mix, Pepsi Pepsi Max, Lotus Speculoospasta, Lidl Tijgerbrood, Milbona Cottage Cheese Light, Citroensap (uit Blik of Fles), Bruiswater, Koffie met Melk, Appel, Koffie. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Slapen - 10 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, computer spelen, internet surfen - 1 uur, Afwassen - 40 minuten, Koken - 40 minuten. meer...
|
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|