MF kerkhofs's Logboek, 19 mei 23


Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2023:
1887 kcal Vet: 82,45g | Eiwit: 54,74g | Kolhy: 223,45g.   Ontbijt: Nature Valley Sweet & Salty Nut (Pure Chocolade met Noten), Nescafé Cappuccino Decaf. Lunch: Hardgekookt Ei, Geen Merk Bloemkoolrijst met Thaise Wokgroenten, Gele Curry en Kokosmelk, Lotus Pure Chocolade met 50% Lotus Biscoff Speculooscrème, Geen Merk Groene Geconc Seldersoep. Diner: Libeert Pure Chocolade , Bellarom Cappuccino Classic, Colruyt Kipfilet met Asperges, Philadelphia Zalm en Dille, Wasa Volkoren, Patron Bernard Japanse Noedelsalade. Snacks/Andere: Nescafé Vanilla TYP LATTE, Popworks Protein Sweet BBQ, AH Rozijnen Mix (Melk,Wit,Puur), Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Geen Merk Vanillewafels (Zelf Gemaakt - 500Gr Bloem), Klene Suikervrij Honingbijtjes, Trader Joe's Studentenhaver Exotic, Bellarom Cappuccino Classic, Geen Merk Bananencake in Muffinvorm (Pure Via Patisserie), Libeert Pure Chocolade. meer...
1500 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.