MF kerkhofs's Logboek, 11 mei 23


Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2023:
1517 kcal Vet: 37,77g | Eiwit: 87,57g | Kolhy: 206,74g.   Ontbijt: Alpro Vanille Yoghurt, Carrefour Jonagold Appels, AH Havermout Fijne Vlokken. Lunch: Boni Kipfilet , AH Galia Meloen, Vitalinea Yoghurt Kers, Tarvo Moutbrood, Deli Cata Paaseitje Extra Puur. Diner: Lotus Pure Chocolade met 50% Lotus Biscoff Speculooscrème, Geen Merk Witloof met Beetje Honing, Geen Merk Pompoensoep (Eline) met Pastinaak en Porei (Geconc), Ah Scharrel Kipfilet, AH Witte Champignons. Snacks/Andere: Trader Joe's Studentenhaver Exotic , Deli Cata Paaseitje Extra Puur, Melkunie Protein Vanilla Quark, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Geen Merk Taart met Blauwe Bessen (Candarel Patisserie), Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Nescafé Gold Caramel Latte, Ricola Bonbon, Nescafé LATTE, AH Snoeptomaatjes, Nature Valley Crunchy Oats & Berries. meer...
1507 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Lekker bordje met gebakken witte champignons, gestoofd witloof en een kipfileetje 👍🏼😋 
11 mei 23 door lid: MF kerkhofs

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.