keto_danny's Logboek, 13 feb 23

Keto lunch:
Witlof salade met bramen in plaats van blauwe bessen!😋
En wat totaal niet in de planning lag,
en ook helemaal niet in mijn planning paste, 7 magic cookies!🙈😋
Zie reacties....

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2023:
2142 kcal Vet: 181,29g | Eiwit: 86,83g | Kolhy: 28,64g.   Lunch: AH Fourme D'ambert 50+, AH Bramen, Alesto Walnoten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Milbona Slagroom , AH Biologisch Appelciderazijn, Lidl Witlof, AH Olijfolie Traditioneel, Eidooier. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Wortelpeterselie, AH Excellent Ribeye. Snacks/Andere: Magische koekjes. meer...
1889 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zo'n kleine 1000 calorieën teveel voor vandaag.😳 Continue werklui om het huis, en ik word er mega overprikkeld van.😫 Geen excuus, maar dat is wel wat mijn vreetbui teweeg bracht.🙄 Fijne middag!😘  
13 feb 23 door lid: keto_danny
🫂🫂😘 
13 feb 23 door lid: MDW80
Shit happens en door 
13 feb 23 door lid: Gerrika G
Ik heb ook nog trek in chips. Maar ik heb nu buiten de calorieën, perfecte macro's. Dus ik moet volhouden. Straks lekker een grote ribeye met wortelpeterselie.😋 
13 feb 23 door lid: keto_danny
🙈😔😘 
13 feb 23 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.