MF kerkhofs's Logboek, 20 okt 22


Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2022:
1855 kcal Vet: 46,99g | Eiwit: 84,42g | Kolhy: 266,00g.   Ontbijt: AH Blauwe Bessen , AH Havermout Fijne Vlokken, Trader Joe's Rozijnen Flame, Appel, Nescafé Cappuccino Decaf, Alpro Soya Vanille Melk. Lunch: Vitalinea Yoghurt Kers, Côte d'Or Chokotoff (9,8g), Tarvo Moutbrood, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Colruyt Kipfilet met Champignons. Diner: Geen Merk Rigatonigratin (Koken uit Één Pan). Snacks/Andere: Isey Skyr Lemon Cheesecake, Nescafé Vanilla TYP LATTE, Douwe Egberts Verwenkoffie LATTE Caramel, Bolletje Krokante Graanrepen Cranberry , AH Gewone Kruidnoten, Lotus The Original Speculoos met Belgische Chocolade, Nescafé LATTE, Swing Zure Beren, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Italiamo Espresso Beans in Dark Chocolate, McVitie's Digestive. meer...
1469 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.