MF kerkhofs's Logboek, 01 aug 22


Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2022:
2110 kcal Vet: 71,16g | Eiwit: 79,49g | Kolhy: 280,76g.   Ontbijt: Alvo Bananenbrood Hazelnoot, Nescafé Cappuccino Decaf. Lunch: Gala Boterkoekjes met Chocoladestukjes Pocket, Délifin Kipfilet Barbecue , Vitalinea Yoghurt Kers, La Vache qui rit Apéricube Nature, Côte d'Or Chokotoff (9,8g), AH Kaas Jong Belegen 20+, Colruyt Kipfilet met Tuinkruiden, Tarvo Moutbrood . Diner: Paasei, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Florette Zoet Bordje: Rode Biet,Wortel,Rode Kool,Veldsla, Délifin Gebraden Kipfilet Klassiek , Délio Rode Bietensalade, Bieze Komkommer (Rauwkost in Yoghurt Dressing), Président Brie Light, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Carrefour Spirelli Barbecuesaus met Yoghurt, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Snacks/Andere: Geen Merk Cheesecupcake (Zelf Gemaakt), Delhaize Kerstomaat, Carrefour Amandelspeculoos, Alvo Aperitiefblokjes GOUDA, Nature Valley Crunchy Canadese Ahornsiroop , Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Janbax Ouderwetse Wintermelange, Koekje, Bolletje Ciabatta Cracker met Tomatenpuree, Gedroogde Tomatenstukjes en Kruiden, Nescafé LATTE, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Nescafé Gold Caramel Latte. meer...
1487 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.