Suzepluus's Logboek, 28 mei 22

Vroeg op.
Snel door de douche. Een schaaltje Bessola met granola.
Gisteravond al wat spullen klaargezet voor de fietstocht.
Lief zou zorgen dat de fietsendrager op de auto zat. Op de fiets naar 't werk.
Op zich rustig, maar troubles met het koffie apparaat. Stond te tieren en te schelden. Op het randje van gillen. Gebrekkige gebruiksaanwijzing. Ben echt niet de stomste, ook geen opgever, maar ben gestopt voor ik 't ding zou molesteren... grrrrrrr....
Gelukkig was er iemand die er ook uren aan gespandeerd had en me iets wijzer kon maken. Twéé stappen die ontbraken in de gebruiksaanwijzing... Hèhèèè....
Weken van frustratie dat stomme geval. Morgen doe ik de rest wel.
Twee dubbele rijstwafels met pindakaas en hazelnootpasta bij de koffie.
Lekker bijtijds klaar. Snel naar huis. Nou ja... snel?! Het waaide behoorlijk.En zelfs met mijn e-bike kwam ik er maar moeizaam tegenin. Dat beloofde wat...
Lief heeft de fiets op de drager gezet, ik mijn spullen gepakt. En hop... gaan met die bana.. fiets.. auto..
Onderweg een saucijzenbroodje gegeten.
Het was best lekker om te fietsen. De wind viel mee. Zon. Af en toe een wolk.
Een uur gefietst langs water en door steden. Ergens aan het water bij een frietkot een frietje mét en een kroket gegeten, softijsje na. Dat was lang geleden. Daarna nog een uur gefietst. Soms best pittige stukken. En dan op je e-bike nóg ingehaald worden door de andere twee op hun gewone fiets... We hebben 22.55 km gefiets.
Bij dochter nog een Oat Latte gedronken. Fiets weer op de drager en naar huis. Rustig op de weg.
Tegen zevenen thuis.
Ik hoefde geen eten meer. Zeker niet nadat ik mijn eetdagboek had ingevuld. Slik!
Lief heeft friet voor zichzelf gebakken.
De zware jongens vandaag los. In de buitenren. Geen zin om er bij te blijven. Alles eten en drinken gegeven.
Bij de kuikens geweest. Het rek weg gehaald. Tjonge, wat groeit dat.
Ze veranderen ook van kleur. Zie ook geen mankepoot meer.
Ships... kan ik ze weer niet meer allemaal uit elkaar houden. Hansje is nog steeds duidelijk. Die wijkt niet alleen af in kleur, maar ook in bouw en grootte.
En Jip met de streep op de rug, die steeds vager wordt..
Lief zit voetbal te kijken.
Zal ik gaan lezen in deel 3 van de Bridgertons? Of online legpuzzel?
Denk dat laatste maar. Want als ik nu nog aan een boek begin, lig ik weer laat op bed. Nog een stukje. Nog even het hoofdstuk uit. Wel spannend, nog een klein stukje... Nee, puzzelen maar.
Morgen weer vroeg op.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2022:
1889 kcal Vet: 73,90g | Eiwit: 80,71g | Kolhy: 200,19g.   Ontbijt: Bessola Krentjebrij, Lidl Granola. Lunch: Bakker Bart Saucijzenbroodje. Diner: Softijsje (Vetarm), Kwekkeboom Kroket, Smullers Patatje met. Snacks/Andere: Hazelnootpasta, Pindakaas, Lidl Rijstwafel, Thee, Koffie Latte, Koffie met Melk. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Heerlijk dagje! Op dat koffie kreng na 😆 
29 mei 22 door lid: MDW80
Oohhh heerlijk een zakje friet met mayonaise 😋 
29 mei 22 door lid: Rommeltjes

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.