smootylaatmaar's Logboek, 26 feb 22

halloooooooo,
na mijn ernstig succesvolle zalm salade met kool, ga ik deze week voor een pasta salade.
ik heb al zongedroogde tomaatjes, en van die gegrilde paprika reepjes. Wat is nog meer een aanrader. hamblokjes?? of toch tonijn??? ben niet zo van de koude kip. mozzarella??? lente ui ??
kom maar weer op met die lekkere ideeën 😁😁👍

Bekijk Dieet Kalender, 26 februari 2022:
874 kcal Vet: 45,59g | Eiwit: 49,60g | Kolhy: 63,17g.   Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Klassenoten RAW Gezondheidsmix. Lunch: Heinz Tomatenketchup, De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, AH Achterham, AH Koolhydraatarm Brood Meergranen. Diner: Gebakken Ei, AH Loempia Ham en Kip. meer...
230 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 31
Reacties 
pastasalade met brie uitgebakken spek en een beetje honing doet het hier altijd errug goed. Uitje komkommer tomaat erin en als laatste wat walnootjes erop 😋😋😋 
26 feb 22 door lid: Gerrika G
Augurkjes, (zilver)uitjes, ei en als je ff geen vlees/vis wilt, maar wel een eiwitbron, kun je rode kidneybonen of linzen toevoegen... Er is zoveel mogelijk... 
26 feb 22 door lid: Wobbeltje!
🤪🤪🤪🤪 dat wordt weer een bak salade voor 4 dagen!! Gebakken spekkies!!!, ei!!! augurk!!! Allemaal yummie!!!! 
26 feb 22 door lid: smootylaatmaar
Dat van die kidney bonbons is ook een goeie!! 
26 feb 22 door lid: smootylaatmaar
Bonen....kidney bonen 
26 feb 22 door lid: smootylaatmaar
😂😂😂 
26 feb 22 door lid: Wobbeltje!
kaasblokjes, pijnboompitten, tonijn inderdaad, gebakken champignons. 
26 feb 22 door lid: asjege
Ansjovisjes bij je gegrilde paprikareepjes, lekker!! 
26 feb 22 door lid: Tieske74
Champignons 🤤🤤🤤🤤 
26 feb 22 door lid: smootylaatmaar
Ansjovis heb ik nog nooit gegeten. Dat zijn die kleine dunne dingetjes waar dolfijnen achteraan zitten toch🤔🤔🤦‍♀️ 
26 feb 22 door lid: smootylaatmaar
Wij doen altijd een dressing van balsamico azijn met olijfolie. Stukjes salami, stukjes in plakjes gesneden ham, olijven, rode ui ringen, pijnboompitten. En we doen er op ons bord nog chilisaus op naar smaak 
26 feb 22 door lid: keto_danny
Balsamico azijn heb ik inderdaad ook in huis. 
26 feb 22 door lid: smootylaatmaar
Gewoon erin doen wat je lekker vind  
26 feb 22 door lid: keto_danny
Maar het moet wel een beetje combineren 🤭 
26 feb 22 door lid: smootylaatmaar
courgette in blokjes even bakken met wat knoflook, zongedroogde tomaatjes, snacktomaatjes, mozzarella, rucola en als dressing beetje olie vd zongedroogde tomaatjes  
26 feb 22 door lid: Ing123
Tomaat, komkommer, augurk, sla, rode ui of sjalotje, paprika, tonijn, kaasblokjes, avocado, radijs, bleekselderij, noten, linzen, geroosterde kikkererwten, of gewone natuurlijk... Nog meer!? Dressing van zelfgemaakte knoflooksaus van yoghurt. Sowieso is yoghurt iets wat ik door veel dingen gooi. 😅 En pasta natuurlijk 🥰 
26 feb 22 door lid: Dappere-Dodo
Blokjes bockworst? 
26 feb 22 door lid: annemiek rembil
Ik kan de hele week wel pasta salade eten met al deze ideeën 🥰🥰🥰🥰 
26 feb 22 door lid: smootylaatmaar
Pasta rode ui tonijn komkommer paprika mais augurk tomaat ijsbergsla ei en wat friteslijn erdoor wat kleine blokjes kaas er nog bij kan ook en wat zilver uitjes 😍👌🏾👌🏾 
26 feb 22 door lid: linshelu
En hoe voorkom ik dat de pasta gaat plakken als t afkoelt?? 
26 feb 22 door lid: smootylaatmaar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.