MF kerkhofs's Logboek, 08 feb 22

Lekker gerechtje en weinig kcal : lasagne met courgette, champignons, tomatenpulp en mozzarella in combinatie met geraspte kaas😋

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2022:
1938 kcal Vet: 51,65g | Eiwit: 77,37g | Kolhy: 276,64g.   Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Framboos, Nescafé Cappuccino Decaf, Bosui of Lenteui, Philadelphia Ail et Fines Herbes Light, Wasa Volkoren. Lunch: Côte d'Or Chokotoff (9,8g), AH Grillworst KIP, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden , Tarvo Moutbrood . Diner: Ritter Sport Marzipan, Geen Merk Lasagne met Courgette, Champignons,Spinazie en Tomatenpulp , Geen Merk Pastinaak-Tomatensoep. Snacks/Andere: Mondelez Oreo Golden, Boni Verse Kaas 0% Aardbei, Red Band Vlinder Mix , Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Ricola Bonbon, Bolletje Krokante Graanrepen Cranberry , Nescafé Amaretto LATTE, Aldi Merveilleux Speculoos, Nescafé LATTE, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Geen Merk Appelsien Groot, Venco Katjesdrop, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel. meer...
1397 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.