Merysom's Logboek, 08 jan 22

Heerlijk!!

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2022:
2106 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 22 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super! Ik heb net 30 minuten crosstrainer gedaan. 
08 jan 22 door lid: haludielhealthy
@ Jeanette, goed zo meis!! 30 minuten crosstrainer is zeker weten petje af!💪🏼 Zo leuk om die workouts in te vullen in het dagboek hé 😍 
08 jan 22 door lid: Merysom
amai meiden ik wou dat ik het ook kon. wat een toppers zijn jullie❤😘 
08 jan 22 door lid: molligske
Ja, ik voel me toch altijd beter als ik een workout kon invullen!!! 
08 jan 22 door lid: haludielhealthy
Bedankt Molligske, jij bent zelf ook een topper hoor. ;) 
08 jan 22 door lid: haludielhealthy
😘haludiel😘 
08 jan 22 door lid: molligske
@ molligske, jij bent toch ook hartstikke goed bezig lieverd ♥️ Bedankt hoor 🥰😘 
08 jan 22 door lid: Merysom
Ooh echt niet ze lieve Merysom ik ben terug redelijk wa bijgekomen. Maandag start ik de detoxkuur. Heb dit weekend mijn dochters die jarig zijn en wou ni echt met een sapje aan de feesstafel zitten🤪🤪🤪 
08 jan 22 door lid: molligske
Alles op z'n tijd Molligske, ik weet nog heel goed dat je met power gestart bent en heel wat kilo's kwijt was. De wintermaanden incl. de feestdagen in december maken het sowieso altijd moeilijker. En als je dochter dan nog eens jarig is begin januari, dan moet je er dubbel van genieten. Begin maar maandag met volle moed aan je sapjes.. Yes you can!! ♥️ 
08 jan 22 door lid: Merysom
❤❤merysom...idd yes i can.❤❤ 
08 jan 22 door lid: molligske
@molligske: ik overweeg ook op eens een sapjeskuur te doen, om eens goed te detoxen. Ben benieuwd naar je ervaringen. Hou je ons op de hoogte hoe je het stelt? 😘 
09 jan 22 door lid: Fateje
Ik zal het zeker met iedereen delen mujn ervaringen. Vandaag nog taart. Dochter is 18 geworden...morgen de sapjes🙏👍 
09 jan 22 door lid: molligske
Gefeliciteerd trouwens met je prinses, geniet er met volle teugen van! Ik kijk er ook naaruit om je ervaring te lezen wat betreft het sapjeskuur. Knuf knuf ♥️ 
09 jan 22 door lid: Merysom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Merysom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.