Suzepluus's Logboek, 05 jan 22

Lief was behoorlijk onrustig vannacht. Keihard lachen. Dan weer keihard zingen. Draaien. Snurken. En al voor 6 uur eruit.
Hij was uitgerust! Ja... hij wel.
Daar kan geen handklem en geen verzwaringsdeken tegenop!
Hoe goed dat ook slaapt!
We lagen wel al om half 11 in bed.
Weet nog dat ik dacht, toen lief binnen een paar minuten lag te snurken: Oh ja, de snurkapp! De telefoon ligt beneden. Uit gewoonte daar aan de oplader gelegd.
En weg was ik... Onder zeil.
Vandaag mijn gewicht ingevuld. Mijn decemberschade.
De koelkast begint aardig leeg te geraken. Zuivel op.
Een Bolletje ronde dan maar weer met rookkaas en 2 Leev knapper met pindakaas.
Lunchpakket klaar gezet: 2 volkoren boterhammen met een plak jong belegen kaas, een stuk gekookte worst. En de blender gevuld met wat diepvries bosvruchten.
De worst als tussendoortje in een vreemde dienst. Anderen hadden voor de zoveelste keer al MIJN werk gedaan. Wat me het gevoel gaf dat er iets niet pluis is.
Geen idee wat dan, maar mijn gevoel blijkt achteraf altijd juist.
Tussen de middag mijn boterhammen en een beetje water in de blender erbij en inderdaad... binnen een minuut een mooi sapje.
Het tikte wel aan in mijn energieverbruik, 2x de boodschappen levering opruimen. Vanochtend én vanmiddag weer.
Het me ook niet echt druk gemaakt met werkzaamheden. Als het eten maar op tijd op tafel stond. En dat stond het.
Naar huis gefietst. Poehee, wat een wind.
Slingerde over de weg als een ouwe circusaap op een éénwieler.
Maar mijn nieuwe teddyjas blijkt dus ook tegen flinke wind bestand.
Gelijk de beestjes verzorgd. Kippies zaten al op stok. Twan wilde kroelen. Had z'n knuffel weer eens naar beneden gesmeten. Dacht zeker: Als ik 'm nu voor het deurtje leg, moet ze die openmaken om te pakken, schiet ik snel naar buiten.
Nou! Mooi niet. Die zwarte zie ik natuurlijk nooit meer in het donker. Zeker niet als ie weer over het hek schiet, de grote tuin in.
Toen ie in het bovenhok kwam, nog even geaaid. En z'n knuf in zijn nachthok gelegd.
Lief had koffie.
En een makkie vandaag: de rest smoor en rijst opwarmen. Vond nog een zak kroepoek in de kast.
Vandaag de 8.200 stappen gepasseerd. Nog 274 stappen, dan zit ik op de 60 duizend in 5 dagen. Niet slecht. Ga ik vandaag nog wel halen.
Onder beide voeten zitten dus blaren van gister.
Gelukkig kreeg ik daarnet een appje van de pedicure dat mijn behandeling onder medische behandeling valt (ingegroeide nagels en eksterogen), dus ik mag morgenavond!
Zoon is trouwens aangenomen bij een van de opties. In maart mag hij beginnen.
Nu lekker relaxen. Warme thee.
Heb al lang niet meer gelezen.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2022:
1450 kcal Vet: 73,59g | Eiwit: 48,43g | Kolhy: 138,84g.   Ontbijt: Pindakaas, Leev Knappers Proteïne Mais, Water, Thee, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam. Lunch: Thee, Lidl Fijn Volkorenbrood, Milbona Jong Belegen Goudse Kaas 48+, Vita D'or Halvarine. Diner: Jumbo Bali Kroepoek, Jumbo Basmati Rijst, Toko Lien Semoor Djawa. Snacks/Andere: AH Komijnenkaas, Zwagerman Gelderse Gekookte Worst, Lidl Bosvruchten Diepvries. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Altijd leuk lezen jou verhalen 😊 
05 jan 22 door lid: petrajason
Lachen, zingen, draaien, snurken…die van mij voetbalt ‘s nachts in bed, wel eens een trap gehad, ik gaf hem een rode kaart maar dat hielp ook niet 😂 
05 jan 22 door lid: Rommeltjes
Een flinke hoekschop uitdelen dan!! 
05 jan 22 door lid: Suzepluus
🤣 
05 jan 22 door lid: Rommeltjes
Suus , misschien oefent hij voor de Mask Singers ofzo? 🤗😂 
05 jan 22 door lid: annemiek rembil
Wat ziet die blender er top uit! En gefeliciteerd voor zoonlief. 🥰 
05 jan 22 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.