|
Facebook: Jean-Paul De Schrijver
|
1890 kcal
|
Vet: 53,52g | Eiwit: 154,32g | Kolhy: 195,53g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk. Lunch: Body & Fit Creatine , Campina Halfvolle Melk, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Milsani Yoghurt op Griekse Wijze Natuur, Boni Wokmix Pikant, Boni Mild Curry Woksaus, Colruyt Kipfilethaasjes, Olijfolie. Diner: Bosbessen, Gold Standard Whey, Halfvolle Melk, Havermout, Bosbessen, Kokosolie, Banaan, Ei. meer...
|
|
2779 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 48 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 2 uren, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 15 minuten, Sex - 1 uur, Boodschappen - 45 minuten, Studeren - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|