MF kerkhofs's Logboek, 14 dec 21


Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2021:
1938 kcal Vet: 49,07g | Eiwit: 96,04g | Kolhy: 269,54g.   Ontbijt: AH Kipfilet Pittig, Nescafé Cappuccino Decaf, Lotus Speculoos (7,5g), Danone Hipro 15G Proteines Vanilla Flavour, Wasa Volkoren, Tropicana Orange With Pulp. Lunch: Isey Skyr Aardbei Witte Chocolade , AH Kipfilet Pittig, Leerdammer Lightlife, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Diner: Aldi Tagliatelle , Colruyt Kip met Broccoli, Paprikareepjes, Tomatensaus met Mascarpone. Snacks/Andere: Ursi Dessertcrème met Chocolade en Slagroom, Ricola Bonbon, Hema Letter Dropjes, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Jaffa Sandwich Heidelbeer , Bolletje Fruitige Crackers (Rood Fruit), Nescafé Gold Caramel Latte, Nescafé LATTE, Lotus Speculoos (7,5g), Bolletje Karamel & Chocolade Kruidnoten. meer...
1944 kcal Activiteit: Wandelen - 1 uur en 54 minuten, Rusten - 14 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.