|
|
2029 kcal
|
Vet: 55,73g | Eiwit: 76,19g | Kolhy: 305,67g.
Ontbijt: Appelsientje Mango Volle Smaak , Danone Light & Free Aardbei, Nescafé LATTE, Boni Nic-Nac, Geen Merk Bananenbrood (Zelf Gemaakt met Recept uit Libelle Lekker). Lunch: AH Dunne Maïswafels Paprika, Côte d'Or Chokotoff (9,8g), Boni Kalkoenfilet met Zwarte Peper, Tarvo Moutbrood . Diner: Geen Merk Butternutpompoensoep (Zelf Gemaakt, Geconc), Colruyt Prei- en Champignonrisotto, Tilapia (Vis) (Gebakken). Snacks/Andere: Bolletje Karamel & Chocolade Kruidnoten, Gullión Mini Mix, Lotus Speculoos Crème , Suikerboon, AH Mueslireep Chocolade Zero , Vangrootloon Taart met Kersen en Suikerdeksel, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Nescafé Gold Caramel Latte, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Mandarijn, Appel. meer...
|
|
1395 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Dat is super gezond en lekker
16 nov 21 door lid: Rouches69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|