MF kerkhofs's Logboek, 10 sep 21


Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2021:
1954 kcal Vet: 70,51g | Eiwit: 63,65g | Kolhy: 256,48g.   Ontbijt: AH Vers Sap Sinaasappel Mango Appel, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Mango's, Banaan, Holie Granola Nuts & Seeds, Myprotein Boost (Soja Rijst Flakes Appel en Kaneel). Lunch: BN Mini Aardbei, Boni Kipfilet met Chilipeper, Danone Light & Free Perzik - Passievrucht, Tarvo Moutbrood, AH Salade Topper Italiaans met Gedroogde Tomaat en Mozzarella. Diner: Milcobel Geraspte Brugge Kaas, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Délio Rode Bieten Salade, Carrefour Geraspte Wortel, Bieze Komkommer (Rauwkost in Yoghurt Dressing), Florette Herfstmengeling (Krulandijvie,Rode Sla,Veldsla en Jonge Rode Bladsla), Florette Zoet Bordje: Rode Biet,Wortel,Rode Kool,Veldsla, Carrefour Aardappelsalade, Colruyt Kippengehakt, Santa Maria Taco Sauce Mild, Santa Maria Taco Shells. Snacks/Andere: Sunbreaks Multigranen Chips : Zweet Chilli Flavour, Dr. Oetker Citroencake , McVitie's Digestive, Magnum Witte Magnum, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
1396 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.