MF kerkhofs's Logboek, 06 sep 21


Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2021:
1681 kcal Vet: 51,41g | Eiwit: 68,52g | Kolhy: 234,77g.   Ontbijt: Geen Merk Havermoutkoekjes met Gedroogde Veenbessen, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Myprotein Boost (Soja Rijst Flakes Appel en Kaneel), Carrefour Kalkoenfilet, Tropicana Orange With Pulp, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood, Vitalinea Yoghurt Peer. Lunch: Bloemkool, Vitalinea Yoghurt Peer, AH Roomkaas 55+ met 34% Room en 8,5% Ananasstukjes, Carrefour Kalkoenfilet, Tarvo Moutbrood. Diner: Boni Pijnboompitten, Boni Rucola, Geen Merk Capellini en Courgetti Carbonara. Snacks/Andere: AH Mexicaanse Mix , Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Swing Zure Beren , Pruimen, Slagroom (Onder Druk), Côte d'Or Melkchocolade (25g), Fresh Life Lemon Mint Bonbon, McVitie's Digestive, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Nescafé Gold Caramel Latte, Bolletje Krokante Graanrepen Cranberry . meer...
1402 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.