MF kerkhofs's Logboek, 18 jul 21


Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2021:
1874 kcal Vet: 56,19g | Eiwit: 65,73g | Kolhy: 261,50g.   Ontbijt: Kempi Crackers Pompoenpitten en Sesam, Carrefour Cappuccino Oploskoffie. Lunch: Milka Alpine Milk , Beckers Party Mix XL, Gebakken Ei, Sandeman Porto, Geen Merk Nasi Goreng met Kip en Broccoli . Diner: Balade Chocopasta Puur, Carrefour Komkommersalade, Carrefour Zigeunersalade, Boni Panini. Snacks/Andere: Nescafé Gold Caramel Latte, Boni Mini Crackers Oven Baked Tomaten, Online & Chili, Toblerone Toblerone, Carrefour Cappuccino met Chocolade, Swing Zure Beren , Geen Merk Paprika-Venkelsoep (Zelf Gemaakt), Geen Merk Taart met Bessen (Zelf Gemaakt). meer...
2167 kcal Activiteit: Wandelen - 2 uren en 55 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.